肝臟又加班？貪杯時也記得幫肝臟「分擔壓力」
工作難免需要應酬，喝酒當下雖然帶來歡愉的感受，但多喝兩杯之後，身體開始承受過量的酒精。不同的酒種，在人體內受到酒精影響的時間不同，通常在一個小時左右的時間，血液中酒精濃度開始上升，而肝臟是代謝酒精的重要器官，當肝臟開始代謝酒精，到分解完成，也需要一個小時的時間。
至於為什麼會喝醉呢？正是因為喝酒的速度比肝臟分解酒精還快，當「感覺來了」，越來越「微醺」時，也正意味者血液中的酒精值在攀升，此時產生的頭暈與疲倦感，是身體水分與電解質的消耗導致的感受。在飲酒前，若能提前補充維生素B群，便能分擔肝臟的壓力，加速酒精在體內的代謝。也請記得別空腹飲酒，喝酒時也多補充水分，讓身體保持足夠的水，不要讓肝臟加班過度了。
頭痛緩解有方法 漢方薑黃來幫忙！
當飲酒過量除了疲倦頭暈外，隔日宿醉產生的頭痛、噁心都是飲酒過量的症狀。當噁心感強烈來襲時，嘔吐能讓身體舒服點，所以想吐時就盡可能吐出來吧！
廣告看多了都記得，肝臟是人體最沈默的器官，同時也是受酒精影響數一數二高的器官。漢方之中的薑黃素則可有效緩解宿醉，食用含有薑黃萃取物的產品，也能幫助身體代謝酒精，除了能在酒後幫肝臟分擔壓力外，日常定時服用，也能強化肝功能。
即便如此，了解自己的酒力，適度飲酒不過量，在面對歡場的各種酒促時，也要記得清楚表達自己的飲酒狀況，不讓酒精超過身體負擔。
